Pemantauan kegiatan
Pelacakan Langkah: Aplikasi dapat melacak berapa banyak langkah yang diambil oleh pengguna dalam satu hari. Ini adalah pelacakan aktivitas yang paling dasar dan membantu pengguna memastikan jumlah aktivitas harian mereka.
Pelacakan Waktu Olahraga: Aplikasi dapat melacak waktu yang dihabiskan pengguna untuk melakukan aktivitas tertentu seperti lari, yoga, angkat beban, dan sebagainya. Ini membantu pengguna memahami berapa banyak waktu yang mereka habiskan dalam setiap jenis aktivitas dan mendorong mereka untuk meningkatkan waktu berolahraga.
Pelacakan Jarak: Untuk aktivitas seperti lari, bersepeda, aplikasi dapat melacak jarak yang ditempuh pengguna selama aktivitas tersebut.
Pelacakan Kalori Terbakar: Aplikasi dapat memperkirakan berapa banyak kalori yang terbakar selama aktivitas. Ini membantu pengguna memahami berapa banyak energi yang mereka habiskan dan mendorong mereka untuk meningkatkan intensitas olahraga.
Pemantauan Denyut Jantung: Jika perangkat pengguna mendukung, aplikasi dapat memantau detak jantung pengguna. Ini membantu pengguna memahami intensitas olahraga mereka dan bagaimana tubuh mereka meresponsnya.
Pelacakan Rute Olahraga: Aplikasi dapat melacak rute olahraga pengguna, terutama untuk aktivitas luar seperti lari dan bersepeda. Dengan ini, pengguna dapat melihat rute olahraga mereka dan berbagi dengan teman-teman mereka.
Pelacakan Tidur: Tidur yang baik adalah bagian penting dari kesehatan. Jika perangkat pengguna mendukung, aplikasi dapat melacak kualitas dan durasi tidur pengguna.
Pengingat Aktivitas: Aplikasi dapat mengatur pemberitahuan untuk mengingatkan pengguna untuk beraktivitas, seperti berdiri, minum air, atau beristirahat sesuai jadwal.
Pelacakan GPS: Dapat menyediakan informasi rute olahraga, kecepatan, tempo, perubahan ketinggian, dan sebagainya. Dapat digunakan untuk mencatat dan menganalisis aktivitas luar seperti lari dan bersepeda. Selain itu, dapat berbagi lokasi secara real-time untuk memastikan keamanan pengguna dan memudahkan melihat riwayat aktivitas.
Semua data pelacakan aktivitas inidapat membantu pengguna memahami lebih baik kondisi kesehatan dan kebugaran mereka, serta mendorong mereka untuk memperbaiki dan meningkatkan tingkat aktivitas mereka.
Last updated