Theo dõi hoạt động
Theo dõi Bước Chân: Ứng dụng có thể theo dõi số bước chân mà người dùng đã đi trong một ngày. Đây là tính năng theo dõi hoạt động cơ bản nhất và giúp người dùng đảm bảo lượng hoạt động hàng ngày của họ.
Theo dõi Thời Gian Tập Luyện: Ứng dụng có thể theo dõi thời gian người dùng tiêu trên các hoạt động cụ thể như chạy, yoga, tập tạ và những hoạt động khác. Điều này giúp người dùng hiểu được bao nhiêu thời gian họ đã dành cho từng loại hoạt động và thúc đẩy họ tăng thời gian tập luyện.
Theo dõi Khoảng Cách: Đối với các hoạt động như chạy, đạp xe, ứng dụng có thể theo dõi khoảng cách mà người dùng đã di chuyển trong suốt hoạt động đó.
Theo dõi Lượng Calo Đốt Cháy: Ứng dụng có thể ước tính số calo đã đốt cháy trong suốt hoạt động. Điều này giúp người dùng hiểu lượng năng lượng họ đã tiêu thụ và thúc đẩy họ tăng cường cường độ tập luyện.
Theo dõi Nhịp Tim: Nếu thiết bị của người dùng hỗ trợ, ứng dụng có thể theo dõi nhịp tim của người dùng. Điều này giúp người dùng hiểu cường độ tập luyện của họ và cách cơ thể của họ phản ứng.
Theo dõi Lộ Trình Hoạt Động: Ứng dụng có thể theo dõi lộ trình hoạt động của người dùng, đặc biệt là đối với các hoạt động ngoài trời như chạy và đạp xe. Điều này giúp người dùng thấy lộ trình hoạt động của mình và chia sẻ với bạn bè.
Theo dõi Giấc Ngủ: Giấc ngủ tốt là một phần quan trọng của sức khỏe. Nếu thiết bị của người dùng hỗ trợ, ứng dụng có thể theo dõi chất lượng và thời gian ngủ của họ.
Nhắc Nhở Hoạt Động: Ứng dụng có thể thiết lập thông báo để nhắc nhở người dùng tham gia hoạt động, chẳng hạn như đứng dậy, uống nước, hoặc nghỉ giải lao theo lịch trình.
Theo dõi GPS: Cung cấp thông tin về lộ trình hoạt động, tốc độ, nhịp độ, thay đổi độ cao và những thông tin khác. Có thể sử dụng để ghi lại và phân tích hoạt động ngoài trời như chạy và đạp xe. Đồng thời, có thể chia sẻ vị trí thời gian thực để đảm bảo an toàn cho người dùng và dễ dàng xem lịch sử hoạt động.
Tất cả dữ liệu theo dõi hoạt động này có thể giúp người dùng hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe và thể lực của họ, đồng thời thúc đẩy họ cải thiện và tăng cường hoạt động.
Last updated